傷官もちは「頭をカラッポにして、ぼ〜っとするスキル」が欲しいね

こんにちは、占い研究家の、ほしかわみうです( ^ω^ )

もう7月ですね。

さて、早速タイトルの件ですが、忙しくするのには慣れているものの、「休む」ことには今だに慣れないなぁと感じます。

昔よりはマシになったものの、休んでいると(もっとやれ、もっと上を目指せ)とか頭の中で響くのよね。

何の上だよって感じです。
完璧主義で、0/100思考で、自分で自分を追い詰める。
傷官らしいな、とつくづく思います。

いいかげん、頭の中くらい、ゆっくり休みたい・・・。

よく「頭をカラッポにして、ゆっくり休めばいいんだよ」とか言われますが、

それ、どうやってやるの??ほんと謎🤣🤣🤣

※傷官もち全員ができない訳ではないです

頭カラッポにして、リラックスできる様になりたい・・・

大体いつも気を張り詰めながら生きているので、息の抜き方とかほんとわかんないのよね・・・。

(意識して気を張り詰めているというより、勝手に気が張り詰めるのです)

しかしここ1年くらい、仕事を頑張りすぎたのもあって、ダウンする日が続いています・・・。

ブログ書くくらいしかできないや。

何とか頭をカラッポにして、ぼ〜っとするスキルを身につけていきたいです。

 

 

 

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